Vločky ovesné jemné s klíčky bez lepku 500 g

Detailní popis produktu

Oves je velmi bohatý na fosfor, železo (více než maso) a vitamin B1. Nejvíce zastoupenou živinou v ovsu jsou sacharidy, které se díky struktuře zrna lehce asimilují a pomalu vstřebávají. Oves tak dokáže tělu poskytnout zásobu energie na několik hodin. Nachází se v něm i malé množství fruktózy. Její předností je, že k vniknutí do buněk nepotřebuje inzulín – proto se oves doporučuje diabetikům.

Návod k přípravě:
Vločky se mohou zalít vroucím rostlinným "mlékem" či zeleninovým vývarem. Ovesné vločky uvařené v mléce, podávané s medem či přírodním sladidlem a kousky jablek nebo banánů tvoří výborné snídaně pro děti, mládež, sportovce a těhotné či kojící ženy.

Složení:

Jemné ovesné vločky s klíčky bez lepku.

Výživové údaje na 100 g:

• Energetická hodnota: 1 543 J/347 kcal
• Tuky: 8,4 g
• z toho nasycené mastné kyseliny: 1,3 g
• Sacharidy: 56,1 g
• z toho cukry: 1,0 g
• Bílkoviny: 12,1 g
• Sůl: 0,01 g