Ovesný hrníček s jablky a skořicí 70 g

Rychlá a zdravá dobrota připravená během několika minut! Ovesný hrníček je bezlepkový dezert s vysokým obsahem vlákniny a cennými betaglukany, které přispívají ke snižování cholesterolu v krvi. Neobsahuje palmový tuk a je ideální jako výživná snídaně, svačina nebo lehký dezert. Nejlépe chutná ještě teplý, ale skvěle se hodí i na cesty, do školy nebo do práce.

Použití:

Obsah sáčku vsypte do většího hrníčku (min. 250 ml).

Zalijte 90–100 ml studené vody nebo mléka (cca 9 polévkových lžic).

Důkladně promíchejte a nechte odstát 3–5 minut.

Vložte do mikrovlnné trouby:

Příkon: 700 W

Doba: 3–4 minuty (dle typu trouby)

Po upečení můžete:

Ihned konzumovat přímo z hrníčku, nebo

Vyklopit na talíř a servírovat jako mini dortík.

Tip na dochucení:

Přidejte svůj oblíbený sirup, med, čerstvé ovoce, zakysanou smetanu nebo oříšky pro ještě lepší chuť!

Může obsahovat stopy sóji, skořápkových plodů, mléka a sezamu.

Skladování: Skladujte v suchu.