Hloh obecný plod 100 g

Hloh obecný (Crataegus laevigata syn. oxyacantha) je opadavá listnatá dřevina, která může růst jako keř nebo malý strom až do výšky 8 metrů. Pochází především z Evropy a severní Afriky. Hloh je snadno rozpoznatelný podle svých bílých květů uspořádaných do chocholíků, které vydávají silnou, příjemně aromatickou vůni. Sbírají se jak květy, tak i plody, které jsou tradičně využívány v bylinkářství.

Tato rostlina má dlouhou historii užívání v lidovém léčitelství, zejména díky svému pozitivnímu vlivu na normální fungování nervové a oběhové soustavy. Jeho užívání má relaxační účinky a podporuje usínání, čímž přispívá k lepší kvalitě spánku a celkové psychické pohodě.

Pro přípravu bylinného čaje se používá surovina ve formě květů nebo plodů hlohu. Doporučený způsob přípravy je odvar – jednu až dvě polévkové lžíce suroviny zalijte 500 ml studené vody, přiveďte k varu a na mírném ohni povařte 10 minut. Poté odvar rozdělte do dvou dávek a vypijte během dne.

Upozornění: Podle nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006 o výživových a zdravotních tvrzeních nemůžeme uvádět podrobnější informace o účincích hlohu na organismus. Doporučujeme proto vyhledat další informace v odborné literatuře nebo na důvěryhodných internetových zdrojích.

Hloh obecný je ideální volbou pro ty, kdo hledají přírodní podporu relaxace a harmonizace těla, ať už v podobě čaje nebo jiných bylinných přípravků.